佛山校区全体同学：
晨光正好，早起不亏！为引导广大同学在晨跑与八段锦习练中强健体魄、涵养心性、培养自律品质和感恩回馈意识，提升健康素养与自我发展能力，竹园社区举办“早起鸟”运动项目之“竹韵晨曦·强体励志”发展型资助健康素养提升计划——晨跑与八段锦活动。现将有关事项通知如下：
一、活动对象
佛山校区全体同学
二、活动时间
2026年10月13日（星期二）6:50—7:30启动；此后每周一至周五6:50—7:30。
三、活动地点
竹园或田径场（具体集合点以群内通知为准）
四、活动内容
（一）晨跑晨练：根据安排进行锻炼；
（二）八段锦练习：集体跟练，轮换安排，轻松参与。
五、参与福利
（一）素拓类型：参加三次以上即可获得0.5分文体素拓。
（二）晨练福利：每周三、周五完成晨练可领面包补给，数量有限，先到先得。
（三）结项评奖：活动结束后，按累计参与天数达到21天的为优秀参与者，可获得奖品。
六、注意事项
（一）运动前一晚勿熬夜；熬夜后不宜运动。
（二）自带温开水；运动后小口慢饮，不喝冷水，切忌猛灌。
七、报名方式
请有意参加的同学扫描下方二维码，进入活动群填写报名表。入群后请留意群内通知，报名表、每日安排以及参与的具体规则会在群内告知。
以晨光为伴，与健康同行，期待你的参与！
特此通知。
竹园社区
2026年10月12日
一审：曾汇萍；二审：龙启艳；三审：廖凌杰