5月19日下午，艺术与设计学院心理辅导站及学生会联合举办“心灵解压工作坊”。本次活动于棕榈苑“一站式”学生社区党团活动室举行，面向全院及棕榈苑社区学生开展。
现场全程播放轻音乐，并允许同学们以趴、坐等任意舒适的姿态参与，真正做到“无拘无束”。活动设置三大创意解压板块。在“生命年轮”板块中，同学们在纸上画圈，书写或描绘成长过程中温暖、难忘的时刻，在回忆中汲取力量。“‘扣’住当下”板块则利用纽扣这一日常材料进行手工制作与拼贴，同学们在指尖的创作中整理情绪、释放焦虑。“请与我击掌”板块，同学们在A4纸上画下手掌轮廓，写下对自己或他人的祝福与期许，将无声的鼓励留在纸间，以此传递内心的支持与共鸣。
学生作品展示
学院心理辅导站长周骏涛表示，本次活动是525心理健康月系列活动之一，旨在为同学们打造一个非评判的心灵空间。在这里，无需追求完美，也不必感到焦虑。通过简单的绘画与手工创作，引导同学们感受当下的力量，释放内心的压力。
“心灵解压工作坊”活动合照
棕榈苑社区
2026年5月
一审：周骏涛；二审：陈小璇；三审：李愿方