为助力学生心理健康发展,以艺术疗愈方式缓解学业与生活压力。11月19日晚,会计学院心理辅导站于佛山校区紫园“一站式”学生社区17栋B112党团活动室成功举办“绘心绘色 曼陀罗之旅”艺术疗愈主题活动,吸引了近20名同学参与。活动通过曼陀罗绘画这一表达性艺术形式,引导同学们在创作中探索内心、释放情绪,为校园心理文化建设注入艺术活力。
活动伊始,心理辅导站成员周颖萱同学围绕“曼陀罗艺术疗愈”展开讲解,从曼陀罗的象征意义到其在心理疗愈中的应用,深入浅出地解析了色彩与图案对心灵疗愈的作用,帮助同学们理解曼陀罗绘画作为表达性艺术治疗工具的原理,为后续创作奠定认知基础。

进入绘画环节,同学们领取曼陀罗模板与彩笔后,迅速投入创作。他们或专注勾勒线条,或大胆调配色彩,将当下的情绪与思考融入图案中:有的作品以蓝色系为主,呈现出宁静平和的心境;有的则以缤纷色彩交织,传递出活力与热情。在专注的创作过程中,曼陀罗的对称结构与丰富细节让同学们逐渐进入“心流”状态,压力与焦虑在色彩的晕染中慢慢消解。

创作结束后,同学们纷纷分享自己的作品故事。“我选择用暖色调填充,因为画的时候感觉很治愈,好像把最近的疲惫都释放了”“蓝色的曼陀罗让我想到平静的湖面,画完后整个人都放松了”……在交流中,大家不仅解读了自己的色彩选择,更从他人的分享中获得共鸣,深刻体会到艺术疗愈的力量。

活动最后,同学们手持自己创作的曼陀罗画作合影留念,为此次心灵之旅画上了圆满的句号。一张张充满创意的作品与灿烂的笑容,定格成活动最生动的成果。
活动结束后,许多同学反馈在创作中感受到了久违的内心平静,并对自我的情绪有了更深的觉察。未来,会计学院心理辅导站将继续以艺术为媒介,推出更多贴近学生需求的心理健康教育活动,在校园内营造温暖和谐的良好氛围。
