为提升宿舍长的倾听与助人能力，助力识别舍友心理困扰信号，28栋社区将举办“守望相助：宿舍长的倾听与支持术” 赋能茶叙活动，具体信息如下：
一、活动名称
“守望相助：宿舍长的倾听与支持术”赋能茶叙活动
二、活动时间
2025 年 11 月 12 日（周四）16:00-17:00
三、活动地点
28 栋活动室
四、参与对象
28 栋工商学院宿舍长
五、活动内容
（一）学习有效倾听、共情回应等核心沟通技巧；
（二）了解大学生常见心理困扰信号及识别方法；
（三）体验腹式呼吸、正念练习等宿舍减压小活动；
（四）茶叙交流+个性化问题答疑。
28栋社区
2025年11月13日