为积极响应国家卫生健康委员会将“健康体重管理行动”纳入健康中国行动的号召,深入推进榴园社区"轻"计划,以科学减脂赋能学生成长。5月20日,由广东财经大学学生处学生资助管理中心、学生学习与发展中心、杜鹃苑“一站式”学生社区、“笃行”辅导员工作室联合开展的第二期减脂训练营在杜鹃苑“一站式”学生社区正式开启!正值“520”,带领学生与健康体魄来一场双向奔赴。
基于减脂训练营首期学员平均减重4斤、体脂率下降3%的显著成效,本期特邀国家二级体操运动员、教育部体育健身案例获奖者、我校财政税务学院辅导员李威威主讲。课程融合中西健身理念,现场演示"面墙蹲""推山功"动作并详解要领,提出"四少四多"健康原则:少外卖多粗粮、少熬夜睡好觉、少生气多社交、少久坐多运动。李威威强调"三分练七分吃"理念,倡导粗粮饮食智慧,同步启动"行走三公里"日课计划及个性化健康档案追踪。活动采用线上线下结合模式,首播吸引1118人参与,获赞超1.1万次。
榴园社区"轻"计划将健康管理纳入成长型资助体系,是"资助+成长"协同机制的新尝试。该计划通过科学系统的健康干预,不仅改善了学生体质指标,更培养了受益终身的健康管理能力。现我校12个学生社区里均设有运动天地,后续将完善方案并在校内其他社区推广,为高校落实"三全育人"提供了可操作的社区化解决方案。